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2017-11-142017

全球公認(rèn)10大健康減肥方法

想要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當(dāng)作試驗(yàn)場(chǎng)，嘗試各種各樣“傳說(shuō)有效”的減肥方法，難免傷身或者反彈得更胖，推薦一些具有“魔力”的

2017-11-142017

女性服用口服避孕藥時(shí)要多補(bǔ)充維生素

口服避孕藥是目前世界上育齡婦女最常用的避孕方式?？诜茉兴幍闹饕煞质谴萍に睾驮屑に?，具有抑制排卵的作用，有效率高達(dá)95%以上。

2017-11-142017

白領(lǐng)走出亞健康五建議

建議一：生活規(guī)律、合理膳食。  合理飲食包括有節(jié)制的飲食，不暴飲暴食，多攝取不同的維他命和礦物質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽，合理進(jìn)補(bǔ)，適當(dāng)

2017-11-142017

調(diào)整飲食 改善膚色

白皙細(xì)嫩的皮膚？當(dāng)然想要！嘗試適當(dāng)改變飲食結(jié)構(gòu)吧，可能使皮膚得到很大改善。外敷內(nèi)養(yǎng)，小女子的美容養(yǎng)顏之道也！ ◆ 面色黑黃一般來(lái)

2017-11-142017

卵巢日常保養(yǎng)方法

1、少吃甜食：過(guò)量的糖分會(huì)造成情緒不穩(wěn)，焦慮。2、少吃食鹽：過(guò)多的鹽分不利于體內(nèi)水分排出，影響卵巢不能正常排卵，引起月經(jīng)不調(diào)。 3、