【解惑PQQ】PQQ膠原蛋白肽到底是什么呢？
PQQ，叫吡咯喹啉醌，世界醫(yī)學(xué)界稱其為第十四種維生素；是一種氧化還原酶的輔酶，是人體必須的營(yíng)養(yǎng)素，擁有多種生物功效，具有獨(dú)特的鄰苯醌化學(xué)結(jié)構(gòu)。PQQ在自然界廣泛分布，同樣也存在于人體的各種組織中，特別富集在母乳中，是嬰兒健康發(fā)育的必需因子。
促進(jìn)生長(zhǎng)與增強(qiáng)免疫力：PQQ作為各種生物體不可或缺的“生長(zhǎng)因子”，對(duì)免疫力至關(guān)重要，研究表明，PQQ不足可能導(dǎo)致免疫細(xì)胞功能障礙，降低機(jī)體的免疫能力。
延緩衰老：PQQ有助于增強(qiáng)和優(yōu)化線粒體功能，改善細(xì)胞的能量代謝；隨著年齡的增長(zhǎng)，線粒體的數(shù)量和功能會(huì)逐漸下降，導(dǎo)致機(jī)體老化。PQQ能夠促進(jìn)線粒體的生成和修復(fù)，延緩機(jī)體老化的過(guò)程。
的抗氧化劑：PQQ能夠激活內(nèi)源性抗氧化機(jī)制，激活長(zhǎng)壽蛋白SIRTUINS家族。
保護(hù)神經(jīng)和大腦健康：PQQ被證實(shí)，能促進(jìn)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子生成，保護(hù)神經(jīng)元抵御神經(jīng)毒性物質(zhì)的損傷，減少神經(jīng)細(xì)胞的凋亡并改善腦血流；有效緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量，改善認(rèn)知功能和記憶力。
保護(hù)臟器健康：PQQ對(duì)大腦、心臟、肝臟等都具有保護(hù)作用。
歐 盟：2018年8月13日，歐盟委員會(huì)發(fā)布法規(guī)(EU)2018/1122，批準(zhǔn)吡咯喹啉醌鈉鹽作為新型食品。根據(jù)歐洲議會(huì)和理事會(huì)法規(guī)(EU)2015/2283，歐盟委員會(huì)修改了實(shí)施細(xì)則(EU)2017/2470附件，將吡咯喹啉醌鈉鹽用于指令2002/46/EC中定義的膳食補(bǔ)充劑，目標(biāo)人群為成年人，但不包括孕婦和哺乳期婦女，吡咯喹啉醌鈉鹽大用量為20mg/天。
國(guó)家衛(wèi)生健康委食品安全標(biāo)準(zhǔn)與監(jiān)測(cè)評(píng)估司發(fā)布關(guān)于關(guān)山櫻花等32種“三新食品”的公告(2022年第1號(hào))，其中包括2種新食品原料關(guān)山櫻花和吡咯并喹啉醌二鈉鹽。吡咯并喹啉醌二鈉鹽作為一種國(guó)外流行的線粒體補(bǔ)充劑，在腦健康、能量補(bǔ)充、心血管健康、口服美容等多個(gè)領(lǐng)域都有著廣泛的應(yīng)用。
與膠原蛋白相比，蛋白肽分子量更低，具有更好的消化吸收性。食品當(dāng)中的膠原蛋白多為大分子蛋白，結(jié)構(gòu)非常穩(wěn)定，人體的吸收利用率極低。
大分子膠原蛋白的吸收利用率不足5%，而小分子的膠原蛋白肽具有90%以上的吸收率。
改善皮膚健康：膠原蛋白肽可以增加皮膚彈性，減少皺紋和細(xì)紋的出現(xiàn)，提升皮膚的保水能力，緩解干燥，促進(jìn)傷口愈合。
改善肌肉功能：膠原蛋白肽支持肌肉纖維修復(fù)，加速運(yùn)動(dòng)后肌肉恢復(fù)，通過(guò)促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，有助于增加肌肉質(zhì)量和力量。
優(yōu)支持心血管健康：膠原蛋白肽有助于調(diào)控血壓水平，降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)，通過(guò)調(diào)節(jié)血脂代謝，有助于降低膽固醇水平。
提高免疫力：膠原蛋白肽還含有豐富的氨基酸和礦物質(zhì)，可以提高身體的免疫力和抵抗力，減少疾病的發(fā)生。
抗氧化作用：膠原蛋白肽還具有抗氧化作用，可以幫助清除體內(nèi)的自由基，延緩衰老，保持身體健康。
2011年，日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，平均相對(duì)分子量為1000道爾頓的膠原蛋白水解物能被皮下吸收，從而減輕三維人體皮膚組織模型中UVA誘導(dǎo)的組織破壞和DNA損傷。
所以，真正改善皮膚的不是膠原蛋白，而是消化后的小分子膠原蛋白肽。
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